কিংস্টন ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টারে জানুয়ারি ২০২৬ মাসব্যাপী ৬০ বছর ও তদূর্ধ্ব বয়সী রোগীদের জন্য বিশেষ অফারে ফিজিওথেরাুিপ চিকিৎসার ব্যবস্থা করা হয়েছে। যেখানে বিশেষজ্ঞ কনসালটেন্টের পরামর্শ সম্পূন্ন ফ্রি ও ফিজিওথেরাপি চিকিৎসায় ৫০% ছাড়ে প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে রাত ১০ টাকা পর্যন্ত চিকিৎসা নেওয়ার সুযোগ রয়েছে।
কোন কোন সমস্যার জন্য ফিজিওথেরাপি নেয়া যাবে-
-
কোমরের ব্যথা
-
হাঁটু ব্যথা
-
পায়ের গোড়ালির ব্যথা
-
ঘাড়ের ব্যথা
-
আঘাতজনিত ব্যথা
-
প্যারালাইসিস
ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার সুফল
-
ব্যথা কমানো
বিভিন্ন ধরনের শারীরিক ব্যথা যেমন কোমর ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা, হাঁটুর ব্যথা, পেশীর ব্যথা ইত্যাদি কমাতে সাহায্য করে। -
শক্তি ও চলাচলের উন্নতি
মাসল স্ট্রেন্থেনিং (পেশী শক্তিশালীকরণ) এবং মোবিলিটি বাড়িয়ে রোগীর চলাফেরার ক্ষমতা বাড়ায়। -
আঘাত ও শল্য চিকিৎসার পর পুনর্বাসন
ফ্র্যাকচার, সার্জারি বা ইনজুরির পর দ্রুত সুস্থ হতে ও স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ফিরে আসতে সহায়তা করে। -
স্নায়ুর রোগে সাহায্য
প্যারালাইসিস, স্ট্রোক, পারকিনসন্স ডিজিজের মত স্নায়ুজনিত সমস্যায় ফিজিওথেরাপি কার্যকর। -
হাড় ও জয়েন্টের সমস্যা সমাধান
আর্থ্রাইটিস, অস্টিওপরোসিস, ডিস্ক পেইন ইত্যাদি সমস্যায় ব্যথা ও অস্থিরতা কমায়। -
দৈনন্দিন কাজকর্মে স্বাভাবিকতা আনা
দৈনন্দিন কাজ যেমন হাঁটা, বসা, ওঠা-নামা সহজ করে। -
লম্বা সময় ধরে চিকিৎসার বিকল্প
ওষুধের বিকল্প হিসেবে বা ওষুধের সঙ্গে মিলিয়ে দীর্ঘমেয়াদে শরীর ভালো রাখতে সাহায্য করে।
ফিজিওথেরাপির বিভিন্ন ধাপ
- শারীরিক মূল্যায়ন: রোগীর অবস্থা পরীক্ষা করে সমস্যার ধরন ও কারণ নির্ণয় করা হয়।
- থেরাপি পরিকল্পনা: রোগীর জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম, যন্ত্রপাতি ব্যবহার, ম্যাসাজ বা অন্যান্য পদ্ধতি নির্ধারণ করা হয়।
- ব্যায়াম ও পদ্ধতি প্রয়োগ: নিয়মিত সেশন করে ব্যায়াম ও থেরাপি করানো হয়।
- অগ্রগতির মূল্যায়ন: রোগীর উন্নতি নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা হয় এবং প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা পরিবর্তন করা হয়।
ফিজিওথেরাপির সাধারণ পদ্ধতি
- হ্যান্ডস-অন থেরাপি (ম্যানুয়াল থেরাপি) – হাতের মাধ্যমে পেশী ও জয়েন্টের চিকিৎসা।
- ব্যায়াম থেরাপি – পেশী শক্তিশালী ও নমনীয় করতে বিভিন্ন ব্যায়াম।
- ইলেক্ট্রোথেরাপি – মাংসপেশীর ব্যথা কমাতে বৈদ্যুতিক তরঙ্গ ব্যবহার।
- হট/কোল্ড থেরাপি – উত্তাপ বা ঠান্ডা প্রয়োগ করে ব্যথা ও প্রদাহ কমানো।
- স্ট্রেচিং থেরাপি – পেশী নমনীয়তা বাড়ানো।
কেন ফিজিওথেরাপি গুরুত্বপূর্ণ?
- দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যসেবা: শুধু ব্যথা কমানো নয়, পুরো শরীরের স্বাস্থ্য ও শক্তি বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।
- অপারেশন ছাড়াই সেরে ওঠা: অনেক সময় অস্ত্রোপচার থেকে মুক্তি দিতে পারে।
- নিরাপদ ও প্রাকৃতিক পদ্ধতি: ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়া শারীরিক পুনর্বাসন।
আপনি যদি বা আপনার পরিবারের কেউ শারীরিক ব্যথা বা সমস্যা নিয়ে ভুগে থাকেন, তাহলে ফিজিওথেরাপি খুব উপকারী হবে। বিশেষত ৬০ বছরের বেশি বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য নিয়মিত ফিজিওথেরাপি জীবনযাত্রার মান ভালো রাখতে অনেক সাহায্য করে।
সেবা গ্রহণের স্থান:
কিংস্টন হাসপাতাল
বাড়ি: ৫১-৫৪, রোড: ১ ও ২, ব্লক: ডি, মিরপুর-১২
(নতুন পল্লবী থানার বিপরীতে)
হটলাইন:
০৯৬১১ ৯০০ ৭২০
০১৯৫২-৯৮৮৮৬৮, ০১৯২৩-১৯৮৮৭৭
Facebook: facebook.com/kingstonhospitalbd